农学硕士,农学硕士就业真实现状
随着我校返乡离校一系列政策的落实和推进,西农学子们纷纷收拾行囊,踏上归途,先寒假一步回到了思念已久的家乡。
回顾这些天,你是否经历了抢机票火车高铁票时的焦虑和付钱时的肉痛?
是否在踏出学校,与舍友道别的那一刻有些许留恋与不舍?
有没有感受一个人提着千斤重的行李的孤独?
有没有在见到亲人的那一刻激动地扑进他们的怀抱?
有没有吃着家里可口的饭菜,不知不觉多长了几斤肉?
我们经历了候鸟般的集体迁徙,体会了一路的百感交集,而波澜起伏过后,生活总要归于平静。面对与在校时截然不同的生活方式,回归家庭的我们在欢喜之余更需要寻找秩序。
鉴于此,阿学为大家准备了一份大学生高质量宅家计划,请大家查收哦~
家庭篇
第一天
第N天
在学校天天想家,回到家天天挨骂。这被嫌弃的可怜模样,是不是你在家的真实写照?
为了帮助你在家长期立足,阿学特为你准备必备生存法则一套哦~
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善于反思,积极回应
有一句话叫做“距离产生美”。所以,返校回家朝夕相处之下,如果与父母产生一些小矛盾,也不要急着烦躁,他们只是太久没有见你,关心则乱。一旦父母的语调呈现出不耐烦、突然提高、喊你全名等特点,我们应该及时作出积极回应,并且迅速行动,将一场可能到来的冲突消弭于无形。如果真的产生了矛盾,别急着委屈或发怒,多多反思,及时改正,才是从根本上解决问题,与父母更和谐的相处的关键。
2
关注细节,主动出击
当矛盾产生,维护家庭和谐不仅需要我们积极回应,更要“主动出击”!早睡早起,积极参与家庭劳动,多赞美爸爸妈妈的手艺,多感恩他们的关心……从这些小细节下手,不仅能让父母的怒气值降低亿点点,而且体现了自己的成长和对父母的关心和尊重。
3
敞开心扉,主动告知
主动和父母分享自己的假期计划,解释清楚自己做的事有什么意义。比如每天有一个小时的锻炼时间,会找兼职,看书看网课提升自己等。告诉父母,我们不是家里的“闲人”,并非整日无所事事,而是有想法,有主见,有作为的优秀西农er。
其实,家长的“嫌弃”与呵斥,只是因为他们太久没有走进你的世界,关心则乱罢了。仔细想想,大学四年,我们与他们相见的机会只能用次计量了……所以,请对他们多一点耐心,多一点包容,用心感受久违的家的温情吧!
学习篇
回到家里,远离学校的秩序化生活,我们总不由自主的陷入放松,一不小心就浑浑噩噩一整天。超长居家时间,如何劳逸结合,稳扎稳打持续提升自我?
1
制定计划,理清目标
先明确自己在阶段时间内的主要目标,将每一个目标细化到周,再细化到每天。
每天抽出几分钟时间,列出第二天的待办清单,对计划执行情况进行监控,保证每天向目标前进一点点,不断提高自己的执行力。
2
巩固学校课程知识
期末考试推迟了,但这不代表它会缺席!回望一学期以来你的学习状态,回想我们那些一起划过水的课,你是否感到一丝丝心慌?利用居家较充裕的时间,认真翻阅课本,做做习题,看看课件,巩固好基础,才能避免回校考试时的手忙脚乱,焦头烂额呀!
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读几本好书,汲取知识,提升阅历
大学是自由快乐但又孤独迷茫的,在这个需要我们独立面对的小社会,我们需要一些书籍,去填补内心的空虚,来教会我们勇敢,疗愈我们面对挑战时不稳定的情绪。认真阅读一本书,你会慢慢参悟这个世界的丰富多彩…….
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学习新技能,全面发展
学校学的知识往往是固定的,而居家环境恰好可以让我们排除一些干扰,去学习一些实用技能。学习技能,既可以充实略显无聊的生活,又可以在宅家期间轻松get成就感,快跟我们一起行动起来吧~
生活篇
家是我们温暖的港湾。但回到家不意味着应该陷入冬眠,躺平的过程也许会错过一份份小美好。
去约许久未见的好友相聚吧,去照相馆拍一次写真,去做一次烘焙DIY,去吃一顿大餐,去尝试兼职,去做那些你曾经不敢做,或者没有时间做的事情,去体味热烈又勇敢的青春。
拉起父母的手,散散步,陪他们聊聊天吧,你会慢慢被隐藏在生活细碎小事中的温情与爱融化。
翻翻吃灰的收藏夹,跟着喜欢的博主学学健身,搞搞化妆,看一看收藏的纪录片和电影,在快乐的同时保持上进和xzzq清醒。
闲暇时间,抬头望一望天空,蹲守一次浪漫的日出和日落,用相机或手机记录下美丽的Ta……
1
增强抵抗力
保证营养均衡,适当锻炼,多补充维生素增强自身体质。
2
做好预防工作
出门在外规范佩戴口罩,注意个人卫生,回家后及时消毒、开窗通风,备好抗原试剂。
3
备好紧急备用药
家里备好退烧药、抗病毒颗粒、止咳祛痰糖浆、蒙脱石散、医用生理盐水等药物,如果不幸被感染,一定要大量喝水,出现较为疼痛的严重要根据自身情况及时就医。
大家在享受自由生活的同时,一定要注意好个人健康与疫情防护噢!
让我们少一些担心,多一些准备,从现在开始为自己负责吧!
文字来源:陈星彤 李铭悦
网络编辑:李铭悦 刘冰娴
责任编辑:周涛
终审:陈怀祥
农学硕士(农学硕士就业真实现状)